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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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) l) R' o! E3 M6 t1 s% A+ u5 F, J4 C  |7 }1 l# j& V9 L/ @
. ^! A8 b* x( E! Y* c
      一、 外因造成的斑点:8 a7 F2 G5 o/ x3 Q. H( j1 Q
4 K: \& G# m% p$ x, Z
  外因指紫外线或外伤等。
3 A, z) K1 |* J  U  晒斑--$ _& @0 H2 {4 N" U+ X3 _
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
6 U8 ~4 B; }6 h5 n5 m" w" z, O3 U; s# J% E" K. @  a; ^
祛斑对策:
4 K& r# H- ]5 B- Y) G# d* Y
; f  A6 Z+ l* C; x
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! " H( J+ N& w8 b; [( g3 Y0 {/ K$ t/ B7 b
维生素C
. |& D) j  s" X2 i4 @, W& g维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 & c+ F  {/ Z+ G, _& }
维生素E 1 M4 M; F. O* ~
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
2 A$ A  I+ Z  U, a# n防晒 5 ?; n2 ~$ d5 P! ~3 q9 ?
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。4 i* ~1 r0 N1 `# ]. l
' b. t! o7 F3 S
二、内因造成的面部斑点:
: b0 S! R% J5 V' s/ Z  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
. T9 g! E& p7 [+ e1 a  雀斑--& r% b! c# R) w- a
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。) G! x( r$ U& G: L  }: A
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。  f# t7 N8 W( d3 B! d6 p
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。2 K9 n/ ^! M# _8 Q( i2 \
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。6 Q+ c& p# d" q. N1 T
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:6 [7 J( q5 Y2 A5 ?0 h- p
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
  E. T4 i4 l1 {. r4 K. V9 E2 ? 祛斑对策:& L* T8 b1 T4 n) L2 F9 l& I
   
- p$ n7 `& C2 G( u! E    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
1 Z; d$ O+ ?$ V9 I' a8 i0 \+ P4 n' [0 Q0 n7 C) ^1 ?* l
黄褐斑--3 b8 g8 J: H9 d; v/ G6 j: x
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
* p+ z0 m: r* b+ u  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
7 x1 R, w! {, ]  @( r; `% m" Y8 h4 }- R5 O8 V  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。1 `( m6 ^" k, l2 ^: u
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。+ e/ j1 s$ J( k  K
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
" C' r( r: F" Z5 Q7 ?5 G+ }  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
7 i$ b4 W% j' a4 d! n1 S. n& b: C  f  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
8 s  X6 _% t+ h0 O祛斑对策:6 |, l3 w" R& R. o5 o" p

$ {, g- S; w+ x" g3 u+ Y' p) w4 v        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
8 w8 G7 q+ v' V! u  M% g. t" h  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
' b, X# J5 P' @6 u  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
6 r2 b2 Q, D3 }; Y2 U  Z! d  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ' O/ K' t. Z. `8 I8 m
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 0 m) K8 L- ^0 D( t' G
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
; n1 F9 [5 B! {4 e$ m" s6 G0 ]         7.和牛奶白斑--3 {* g3 o5 }: w6 k( a3 D
  1. 又称“白癜风”。
# l2 u( e/ T! I* n  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。) n+ @: U" A# P2 L' B7 P2 p
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。7 z) i% ^- T! L0 t+ w
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
* |* \5 ]: s" V% u, K  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。0 g* P! ~, m# l1 ]
  对策:
; q" |0 _: M# f+ c$ N! U$ `, \
' z4 {# N/ _: B, a( C
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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2 l1 k1 v% b% h: S" s8 U经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。5 X) h) K  U& L8 {6 I, M
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. * W* ]9 X. G. m
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老年斑--
7 C& J5 U+ |9 b* M8 D1 n: D- G  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。. J8 r. g+ ?" D) w; \
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
- ^' o& P3 s: ^! U5 p& T9 r, X  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
& t" A' K. a- F2 A  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。3 \# M$ d+ T4 x; R! C
 对策:/ D& y  B+ @" ~: T( R5 `4 A4 e
5 O- l3 {/ @: y; z
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
5 M0 @( l! T1 @5 T1 j  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。6 M; T* p! O1 u0 J0 |8 _3 e

  i8 J5 w. ]4 W7 c5 S/ N0 H对策:
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1 d% [+ z# w: H! m( j& D; D一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
, d( S( D# X* B1 `  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。. z* S5 I5 S/ H- [( `. t' n% g
  1、洗浴
" ?0 y+ P" ~% \; s$ \" h  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
' D4 M% \* z9 L5 M' U  2、外涂
" A4 g. ?+ Z# l8 |0 g1 s. w/ @2 `# l8 Y  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。) X9 r. r5 z) G
  3、口服$ f8 \1 {# _# j! Y  p
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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