杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 283830|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 , ?- F, `  z3 ]7 t6 f( ~" v
) m$ |/ B+ w* o6 u3 B: y9 E8 |0 Y
' x2 O% H+ b% D0 Y' k: E" m

  m( L6 C$ ], b3 J) m. N& @ 4 N5 D( h2 i* L( K

: R/ {7 p; S$ W5 `3 R* u7 l2 X
6 ?1 N- }4 Q* K  I& ~ & J8 ^2 }( l. N4 P2 @5 b" ^! y

2 {5 O: a% ]. I * ?+ e3 P1 m  Y2 c
, s' y0 R# M( U0 u" _) o
8 Q9 Z% d% L, D7 B1 R0 o

: n0 w8 \4 y$ t* [. t( l( n& B  l
" n/ |$ ]1 O3 c$ r1 Z# V" O+ f 3 W4 }5 a- K/ S' G9 E

% Y7 v5 {# d9 F) L/ k3 E " K" q# @. ~/ Z0 ]' L) w7 T

) [# b6 F8 K& P' |7 F
- ]% d3 i- J" V1 u, c7 h
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-10-12 08:04 , Processed in 0.052115 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表