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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 3 E! H! {6 F; R S8 W/ B5 x
% O) F. j$ v$ K20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。% n X' t4 u5 |) p5 Z1 n/ ~
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
% U7 F+ L* a; X( ] Y" }' ~3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
2 }) B( x4 J' a; E2 T4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
7 o# P2 | B/ V5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。+ Z @/ k4 z) _
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。, g2 W" ^6 v8 J+ M
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
. Z3 f3 ~' m3 j1 P8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
' h0 Y: p) t& J. @6 b) K8 E+ M9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
0 L% q) H' u- k3 |: M10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！# Z( y3 I' k+ o. j: a/ Q% f. u: S
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！' |( V: X# n, \. d) ]
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
: h( Y3 L. P v) Z1 y9 b$ m13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！# Q! b. J. ^5 O1 E2 ]7 `8 L
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
' ^5 J/ T) M) H' ^15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
0 U8 f9 g' |: z( P. E5 j$ k- d/ O, O16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
2 `7 \6 `1 I8 @8 \9 h17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
& `# d5 E% j, y0 Z3 z18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：$ l) `5 S+ H' p( [) K
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。$ t3 p' p* V- |6 N# h7 v% T
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
6 T* D) I$ G' v0 x& T0 O" NC.每天早晚各运动一小时 & R* T7 R m3 F9 |$ p+ p
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
/ H. P6 x! P1 q: S5 [A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
! x& q! I* q! h; M/ b8 x( TB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
9 m) }+ t% d4 ]$ b; S: Z3 [C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
% Z- {/ M3 ~- R* ^D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
( y$ {. v# t8 s/ n' q0 y, V, `6 |20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：0 v5 E4 L; m9 y
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。+ Z- R; |: }' d5 m4 _2 U( v* B
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
, ~, f( i* A& K) f; _0 _C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44