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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 c- z. Q+ ]/ a6 \0 e9 c9 A
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 L7 `" L4 w5 _% m5 I
1.冰敷 . ], D1 {' T& k( ?, |4 g
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( y. _3 d- g7 e- w( w
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2.茶叶包敷眼
0 i! D t- b: {+ h把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
& t1 ]+ h8 S a$ E1 ]土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
" k0 I5 |7 M. d( E现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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( D; }% w# B$ M1 d. r/ Q5.使用遮瑕产品
* o( L. f3 ~1 F3 Q f x在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; ]: ?- f7 j; G+ ]4 [- P
0 G4 ?) u; K: y5 o; u鸡蛋银戒指转眼 1 [' j( X* B: ^9 z" _8 }" N
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: @ `9 n4 w- t4 J1 A点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " n' v; E$ x) X* u) P
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马蹄莲藕渣敷眼
$ p1 y% F" A! \/ O# G9 r洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
F2 U. P( d; S7 E( m6 Q5 @" S贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
& h' `. a4 L0 |: y9 O! e9 o( h点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( | A, X& S1 X2 {9 J
2 H1 @7 i$ ~/ s& l土豆片敷眼
8 t. t+ K5 S: S5 I刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! W9 Q% T- g) I
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * O1 E1 T$ ]& T0 B. m' u8 T
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 6 ]" k, r$ L4 n* J, d
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, y4 R# ~0 \7 C0 w) v( B. \& Y d贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # l* N$ |3 f% u* e# t2 {* V
* S7 r9 W+ t3 w( m }4 q柿子敷眼 & n6 S7 }- V/ Z! S3 b
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! x! B9 |/ d$ D, q- r/ z+ U
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ P; `$ s) x1 K$ h" D% X* y/ u
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ( D/ H' Y1 \9 n7 |, h2 B- s6 h
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , N% j9 C0 Y3 D
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : . ~) z5 O: y( D0 K; S+ d% L! r
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 4 l1 B8 g6 t) k
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 U: q5 i! B8 P9 m5 C& ]; Y# \
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , ?/ g) k5 }9 V" p* u
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
p) l; T% u" ^* Y* X5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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