美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
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! w- }6 Z9 D! a* g. y- _  I黄芪红枣茶
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, {( y: I" Q: ?- o材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：

- D. v' Z4 B- n6 M# R7 ?6 g用滚水冲泡，待温热时饮用。
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玉女补乳酥
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6 K/ g5 ^0 d5 W材料：

6 T& Y5 V* b4 w! ^, x; H/ N花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

作法：
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- X- O1 K2 c# [6 b- S  G) |. G1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

5 V5 F! I% E9 l% [6 K% Z2 }2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
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4 U3 W7 h1 f* T3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
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  \2 |; W% T9 f3 V6 z# ?效果分析：
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) c  C8 T( G* ]% m黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
6 @% s# ~! _5 s$ D0 B! n8 B& E% @早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}