|
|
* ]% H. _( |/ O9 T( X4 M& k. C( X大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
' S9 e" `- }& G7 N
6 k& R; l8 B: ?泡温泉怎会惹上阴道炎; q u D! e( l& h/ X5 Z: s" K" T3 G( m
: B8 d/ o# E; }! \% z# k3 X
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。6 Q" M7 Q! W1 y3 u
; b5 w- Z$ v5 @2 P4 }) B
月经期不要勉强泡温泉$ S k2 z' \4 {' Z. C2 Q8 s. E
, I; Q( M" w+ X, l/ d月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。- N% S7 \: E5 ?! y- U: i4 A( c7 `! c
6 S( l7 F% @7 c6 c( d, A F* K
0 U, T+ I% e: W- j" L
如何科学泡温泉/ E9 f. M0 E. s! X) y# h; S
$ s$ b$ h8 U4 o. ?; L: e3 x' B u1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；2 z0 Z( p6 M5 o6 E. X
0 ^- b3 `8 B$ A1 u3 v2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；# `% F/ k/ o5 `: j9 y
9 v R, q6 y$ ~+ Q3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；* z, G& K H3 `3 h5 k+ ]
! l7 E* Z4 `/ M; K& M4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
3 U7 i! ?/ P1 t* C% U9 S' X( v# T2 ]2 a5 m; `5 J; ` R3 x& d, |
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
5 Z8 L' r0 k5 x! E3 Q
' ~/ L* |0 K. O" o, a6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
2 O, e$ y- u+ M2 y9 o
, j6 g( H0 D) l! R5 H# y9 t7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。2 |. D+ n( {5 ^2 A, ]5 {
! J# F2 q# `0 ~( s* a, h0 k提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
- B$ j4 `6 J! a0 @* V+ |5 v. h) B4 v" ~% [4 [; ]
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 5 v0 U: c9 a5 p+ p
: e7 p; }1 z9 s) l" r
; [" B8 T. j7 [+ g1 H- t
8 ]* N2 ~* b$ m/ A7 Q4 \1 Y/ {$ r; n % s' e: F- C* J1 d, R# C; A
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
